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约18500字。

　　一、认识自我
　　关键词一：青春，学习压力，认识自我，悦纳自己
　　【2016芜湖二测】1、小明一直很推崇两则名言，一则是苏格拉底的“认识自己，方能认识人生”，另一则是老子的“知人者智，自知者明”。这两句话共同告诉你的道理是【C  】
　　A.要用发展的眼光认识自己B.只有自己才能解读、认识自我
　　C.正确认识自己才可能活得精彩D.人生的价值在于正确认识自己
　　【2016潮州市高级实验学校一测】1、一位研究中学生心理的学者在一所中学里进行了名为“填写你的优点”的调查活动。结果显示，近50%的学生填写的是“优点零”。这说明【C  】
　　A.他们不愿意认识自己B.他们没有优点
　　C.他们不能正确、全面地看待自己D.他们比较虚伪
　　【2016潮州市高级实验学校一测】2、目前我国有4亿多18岁以下的青少年。另据调查，这4亿多的青少年中约有3000万人有心理问题。青少年往往会出现烦恼与困惑。当我们遇到烦恼时，要【D  】
　　①学会当自己的“心理医生”②开放自己的心灵世界，主动向老师、父母或社会寻求帮助③保持自我完善的意识④独立承受，因为求助他人是懦弱的表现
　　A. ①②④B. ②③④C. ①③④D. ①②③
　　【2016梅州市梅江区实验中学一测】10.一模考试即将来临，卢进感到学习压力很大，心里很烦躁。我们可对卢进作如下提醒【D  】
　　①学习压力过大可能会导致过度考试焦虑②学习压力过大可能会对身心健康造成影响
　　③积极地与同学交往有助于缓解学习压力④树立正确的考试观念有助于缓解学习压力
　　A.①②③B.②③④C.①②④D.①②③④
　　【2016泰州市高港区一测】6．当我们考试遇到难题而紧张时，可以反复地提醒自己：“沉住气，别紧张，会考好的。”这种调节控制情绪的方法是【C  】
　　A．认识改变法B．合理发泄法C．意志控制法D．注意转移法
　　【2016扬州市邗江区一测】2．曾子说：吾日三省吾身。这里正确认识和评价自己的方法是【B  】
　　A．咨询他人B．自我反省C．相互比较D．科学鉴定
　　【2016扬州市江都区一测】1.小青在自己的成长记录本上写到：“本学期学习退步的主要原因是学习方法不当，学习效率不高。”小青认识自我的途径是【C  】
　　A.同学对他的态度B.考试的成绩反馈
　　C.自我观察和反省D.集体的综合评价