约2250字
　　磨 砺 意 志
　　目标要求：
　　1.情感、态度与价值观：用榜样的力量来激发学生的锻炼意志的情感，让学生体会意志的重要性，认清自己身上存在的惰性，主动磨砺自己的意志。
　　2.能力：掌握磨砺意志的途径与方法，并自觉磨砺。
　　3.知识：了解意志的品质，对个人成长的重要性。
　　教学重点、难点：
　　意志的重要性 
　　教学方法：
　　讨论法，测试法，游戏法
　　课时安排：
　　2课时。
　　第一课时：意志―成功的必备
　　第二课时：磨砺自己的意志
　　 
　　教学设计思路和教学过程
　　第一课时 意志―成功的必备
　　（一）  兴趣导入
　　 
　　教师出示材料：《他们是不是有病？》，并提问：下面人物的做法似乎不可思义，他们是不是有病？他们为什么要这样做？
　　《他们是不是有病？》
　　1月11日，一些日本青年在东京一处冰水池内取水浇身。在一年一度的“耐寒节”中，许多人通过这种方法开始新一年的生活。
　　日本中小学生几乎每年都要定期举办“田间学校”、“孤岛学校”、“森林学校”，组织中小学生到田间、海岛和森林去“留学”。
　　日本学生在寒冬里仍然穿着短衣短裤出早操。
　　美国的富翁们百分之七十五以上生活非常俭朴，对子女要求严格，并有意识地让孩子们经受一定的贫穷、饥寒、委曲、挫折和磨难。
　　三位延安市志丹县中学高一（2）班的学生，暑假从延安骑自行车行程数千公里前往上海，目的只为了锻炼自己，传播延安精神。
　　每年新生入学，都要进行军事训练，在烈日底下一晒就是几个小时。