约2560字。

　　第七课、成长中的我
　　教学要求:
　　1、解青春发育的基本规律,掌握青春期的生理卫生知识.
　　2、了解青春期可能出现的种种烦恼，学习如何面对自己的烦恼。
　　3、学习青春期的生理和心理特点。
　　教学重点：
　　1、青春期的问题和烦恼。
　　2、青春期有三大生理变化。
　　3、青春期的心理特点。
　　教学难点：
　　2、了解青春期可能出现的种种烦恼，学习如何面对自己的烦恼。
　　3、学习青春期的生理和心理特点。
　　教学方法：讲授法   启发探究式
　　教学时数：2课时
　　第一课时   青春发育
　　一、教学导入： 说说我们的变化：拿出自己小学一二年级及现在的照片进行对比，看看我们到底发生了什么变化：是否长大了，与同学相比，我的变化是快了还是慢了，并谈谈自己的感受。  通过对比，知道自己长大了，引出青春期这一话题。
　　二、学习新课：   
　　（一）、青春期生长高峰图  呈现青春期生长高峰图，让学生看图回答问题。
　　（1）青春期处于人生的哪个阶段呢？
　　（2）青春期的成长对人生有什么重大影响？
　　（注意：根据学生的具体情况适时出示此图启发学生）通过此图，让学生明白青春期是人生的春天。应该珍惜青春期的美好时光，好好成长。 了解自我身体的变化，爱护自己，健康成长。    
　　（二）、介绍男生女生身体发育特征  
　　学生阅读《什么是青春期》，让学生了解青春期的概念。然后，学生阅读教科书第 46～48 页的相关内容。 在阅读资料的基础上，学生交流对青春期男性和女性生理变化的了解以及有关青春期的知识。让学生科学系统地了解身体发育的特征。
　　1、青春期女性的发育特征：见课本46页。
　　2 、青春期女生需知
　　（1）、避免着凉    （2）、适量运动    （3）、讲究卫生  
　　（4）、保持心情舒畅（5）注意营养   
　　3、青春期男性的发育特征：见课本48页
　　4、青春期指南
　　（1）、注意遗精    （2）、不要拨胡子  
　　（3）、不吸烟、不喝酒   （4）、穿比较宽松的裤子。
　　（三）、青春期的三大生理变化：
　　第一：身体迅速长高长大，长宽长壮；
　　第二：运动系统，心血管系统、消化系统、内分泌系统、和神经系统不断成熟；
　　第三：性器官发育成熟。
　　三、小结：  
　　青春期发育是人生的必经阶段，我们应该好好珍惜这一阶段，把握好人生成长的高峰期，让自己的生活变得更美好！